小島是電臺凌晨段節(jié)目的主播，這是一檔早已過時(shí)的夜半談話節(jié)目，他負(fù)責(zé)給同樣過時(shí)的聽眾接通熱線，他讓助理小米準(zhǔn)備了一個(gè)抄滿心靈雞湯的筆記本，接聽熱線的時(shí)候他經(jīng)常翻到哪頁念哪頁，從失戀到失業(yè)，從追尾到陽痿，竟然也都很百搭。雖然他覺得自己根本沒有資格指導(dǎo)任何人的人生，卻還是日復(fù)一日地接聽著熱線，如果不是遭遇了隔壁新搬來的女鄰居，以及經(jīng)歷了那場不大不小的播出事故，他的日子大概還會在慣性中延續(xù)很久……